Tag Archives: veranderen

WORKSHOP: De 1e stap op weg naar nieuw werk

By geluk in je werk, loopbaan stap, veranderen, Voldoening krijgen van je werk, , ,

Herken jij jezelf hierin?

  • Je wilt een andere invulling geven aan je werk of loopbaan, maar je komt maar niet tot actie…
  • Je werk kost je veel meer energie dan het je oplevert…
  • Je baan houdt op te bestaan en je wil een nieuwe baan die goed aansluit bij jouw talenten…

Verlang je naar ander werk? Wil jij weer met plezier naar je werk? Werk waarin je kwaliteiten en talenten volop tot hun recht komen? Wil jij weten wat jou gaat helpen om hierin stappen te gaan zetten?

Kom dan naar onze workshop “Jouw 1e stap op weg naar nieuw werk”

En ontdek hoe jij de volgende stap kan gaan zetten.

Deze workshop helpt je om inzicht te krijgen in:

  • wat je weerhoudt om in actie te komen
  • wat jij nodig hebt om stappen te gaan zetten
  • Wat jouw concrete eerste stap is, waarmee jij dit nieuwe pad kunt inslaan

De workshop begeleiders, even voorstellen…

Mareska Groen

Het is mijn passie om mensen te begeleiden naar een nieuwe plezierige werkbestemming. Ik ben van oorsprong bedrijfskundige en heb 20 jaar ervaring als HR Businesspartner en als lijnmanager. Inmiddels al weer 10 jaar werkzaam als eigen ondernemer in het begeleiden van verandering ofwel bij organisaties ofwel in 1 op 1 loopbaancoaching. Ik ben ervaringsdeskundige en weet hoe moeilijk het is om je los te maken van een baan. Ik heb Annerose leren kennen bij Phoenix, een 3 jarige coach opleiding in Persoonlijk leiderschap.

Annerose Büchel van Steenbergen

Mensen helpen weer in verbinding te komen met zichzelf. Ten volste ervaren wie ze zijn en wat ze willen. Om van daaruit stappen te zetten naar meer rust, energie en (werk)plezier in hun leven. Daar word ik blij van. We leven in een maatschappij waarin een groot beroep wordt gedaan op onze ratio. Ik heb zelf mogen ervaren dat, wanneer je voor belangrijke vragen staat of vastloopt, het juíst nodig is je intuïtie meer aan het woord te laten. Hoofd en hart in balans. Dat heeft mij doen besluiten om mijn baan als (project)manager en begeleider van verandering en transformatie in de financiële dienstverlening achter mij te laten. Ik begeleid nu mensen, teams en organisaties in hun ontwikkeling vanuit mijn eigen bedrijf “Met Annerose”.

Praktische informatie 

Deze workshop vindt plaats op 10 september in Zeist en op 22 september in Waalre. Beide locaties zijn goed bereikbaar met OV en hebben ook voldoende gratis parkeerplaatsen in de buurt. We bieden deze workshop aan tegen kostprijs  €99,-

Data & Tijden:

  • Vrijdag 10 september 2021, 9:00 – 12:00  locatie Zeist
  • Woensdag 22 september 2021, 9:00 – 12:00  locatie Waalre 

Inschrijven kan eenvoudig:

Stuur een mail naar: eerstestap@greentrees.nl met vermelding van je naam, je telefoonnummer en de datum van de workshop waar jij naar toe wilt. Je ontvangt daarna een bevestiging van ons.

Life Changing Event??

By loopbaan stap, veranderen, , ,

Wat is dat eigenlijk life changing? 

Stel je voor: je wordt midden in de nacht gebeld door het LUMC, je moeder heeft een hartinfarct gehad en haar toestand is ernstig. De stem aan de telefoon zegt dat het verstandig is om meteen (2:00 ‘s nachts!!) te komen, om haar nog te zien… 

Toen dit mij overkwam, kon ik niet anders dan meteen in mijn “overlevingsmodus” schieten: NU handelen en mijn gevoel afblokken. Daarom lukte het mij om meteen met mijn man in de auto te springen naar Leiden, mijn buurvrouw te vragen om bij mij thuis te gaan slapen vanwege de kinderen die nog klein waren, en het lukte mij ook om mijn zus in Maastricht te bereiken om ook te komen.

Als ik het zo opschrijf dan voel ik nog de adrenaline door mijn lijf stromen… Maanden, werkelijk maanden later, toen mijn moeder al 5 maanden was overleden begon bij mij het besef door te dringen van deze voor mij hele grote verandering…..

Een Life changing event? Dat vond ik het toen eerst niet. Ik werkte nog steeds bij hetzelfde bedrijf, woonde nog in hetzelfde huis, kinderen gingen naar dezelfde school.. alles ging gewoon door… maar ergens toch ook weer niet. Maar wat is dit ergens dan? 

Het wegvallen van een ouder is niet zozeer in het dagelijkse leven te merken, maar juist op een veel diepere laag in je bewustzijn. Je bedding is veranderd, sterker nog: een belangrijk fundament van jouw bedding is verschoven, is overgegaan naar een andere toestand. Je hebt je ineens te verhouden tot een veranderd systeem, in mijn geval met nog maar één ouder. Dit veranderde systeem voelt anders, omvat rouw en angst voor het onbekende. Alle verhoudingen die zo vertrouwd voelen, zijn opeens heel anders. 

Verandering op een diepere laag…..

Life changing events zijn die gebeurtenissen waarbij juist op die diepere laag van je bewustzijn verandering plaatsvindt. Deze verandering werkt vanuit deze diepere laag langzamerhand naar boven naar je bewustzijn in het leven van alledag, en gaat zich manifesteren in je bewuste leven. Ineens komen er vragen over zingeving, hoe zinvol is je leven, je werk? Je gaat je realiseren dat het leven ook voor jou ineens voorbij kan zijn. Je gaat je realiseren dat het NU is dat je leeft, en dat het NU is dat je een bijdrage kan leveren en dat het NU is dat je samen kunt zijn met jouw eigen familie.

Ik realiseerde mij na ruim vijf maanden dat ik tijd moest nemen, tijd om mijzelf hiertoe te verhouden. Ik, die altijd werk op absoluut nummer 1 had staan, hoorde mijzelf vragen aan mijn manager om een paar maanden onbetaald verlof. Zodat ik voor mezelf tijd kon vrijmaken om te gaan verwerken.

Het gekke was, dat ik mij nog herinner dat waar ik normaal al moeite zou hebben om één dag vrij te vragen deze vraag om onbetaald verlof voor mij als de meest logische oplossing kwam. Sterker nog, ik dacht zelfs: “als ze mij dit niet geven, dan neem ik ontslag”. Zo duidelijk was het voor mij dat er nu echt tijd besteed moest worden aan begrijpen, doorleven, voelen van dit life changing event. En dat ik daarna pas weer verder kon gaan met mijn leven. Mijn zwager zei het destijds zo: “voortaan, zal er altijd een periode zijn van vóór het overlijden van je moeder en een periode van ná het overlijden van je moeder”.

Opnieuw herrijken is nodig……

Tijd nemen na een life changing event is belangrijk. Tijd om te verwerken en ook om jezelf de kans te geven om een nieuwe modus te vinden; in je te verhouden tot dit event en tot de belangrijke mensen om je heen. Opnieuw te herijken, wat is echt belangrijk voor mij? En wat is het dat ik wil doen in mijn werkzame leven?  Wanneer heb ik bereikt wat ik wil bereiken? Of, heb ik dit al lang bereikt? Ben ik de dingen aan het doen, die ik graag wil doen in mijn werk?

Heeft dit effect gehad op mijn werk? Ja, absoluut, ik ben op dat moment in mijn leven, gestart met een zoektocht naar mijn eigen persoon en mijn eigen thema’s en waarden en zingeving. En na een lange reis heb ik uiteindelijk gevonden wat ik zocht. Ik ben ander werk gaan doen dat veel dichter bij mijn hart ligt en mij heel veel voldoening geeft. 

Is een life changing event voor iedereen zo’n grote verandering? Dat is moeilijk te zeggen, iedereen reageert anders op een life changing event en tegelijkertijd krijgen wij allemaal onze eigen “wake-up call”; het is alleen een kwestie van de signalen ook kunnen oppakken. En het aandurven om jezelf de vrijheid te geven om op zoek te gaan. Ik praat er graag met je over en als je wilt, ga ik samen met jou op zoek, naar de nieuwe invulling van jouw werkzame leven, die past bij de persoon die je nu bent geworden. 

Life Changing, ja dus toch echt! 

Mareska Groen, Loopbaancoach

Verlies van Identiteit, een bewuste keuze?

By coaching, persoonlijke groei, veranderen,

Afgelopen weekend was ik in Parijs met mijn dochter. Op zoek naar een paar schoenen, werden we super vriendelijk geholpen door deze man. Hij is 1 van de vele bijna identieke medewerkers in deze bekende schoenenketen.. 

Ondertussen viel mij zijn bedrijfskleding op en ik vroeg mij af: “Wat is er nog over van de eigen identiteit van deze man?”

Hij moet blijkbaar verplicht deze bedrijfskleding aan… Hij en al zijn collega’s lopen allemaal in exact dezelfde broek en shirt met zwart-wit streepjes. Het lijkt eigenlijk net gevangenis kleding. En is dat ook niet een beetje zo?

In hoeverre kan deze man nog zichzelf laten zien, vroeg ik mij af. Hoeveel eigen identiteit is hier nog over? En, waarom zou je zo ver willen gaan als medewerker? 

Als je goed naar de foto kijkt zie je een bijzonder kapsel met vlechtjes en daarnaast zag ik nog een grote verscheidenheid aan oorbellen. De oorbellen en het kapsel zijn eigenlijk de enige mogelijkheden voor deze man om zijn eigenheid te laten zien.

Verder, zie je misschien ook nog het oor-telefoontje, waarmee hij continu met collega’s overlegt over schoenen.. zelfs hier is er weinig vrijheid om even jezelf te zijn en rustig je eigen gedachten te hebben, er spreekt immers steeds iemand direct in je oor….

Tijdens mijn weekend in Parijs bleef deze vraag door mijn hoofd gaan, waarom zou je zo ver willen gaan en zoveel eigen identiteit inleveren en je transformeren tot deze bedrijfsidentiteit? Uiteindelijk kwam ik op de volgende gedachten: “Zou deze man juist zijn identiteit ontlenen aan deze bedrijfsidentiteit?” Zeg maar, dat hij er trots op is om deze identiteit uit te mogen stralen? Dat hij werk heeft en dit kan laten zien? (Ook in de metro op weg naar huis?). En, als dat dan zo is, in hoeverre is hij zich er bewust van dat hij nog maar zo’n klein stukje eigen identiteit mag laten zien?

Dit raakt mij in mijn eigen herinneringen aan mijn jeugd op een strikte Engelse basisschool met schooluniformen. Elk kind exact hetzelfde gekleed, geen enkele mogelijkheid om je eigen ik uit te drukken (oorbellen streng verboden en zelfs haardracht waren regels voor!). Veel kinderen ontleenden hier zekerheid aan. Voor ons juist onzekerheid, omdat mijn moeder ervoor koos om ons juist in het B-merk uniform te hijsen wat net niet paste bij de andere uniformen van de andere kinderen. 

Hoe vaak vraag jij je bewust af of de identiteit van jouw werkgever nog wel past bij jouw eigen identiteit? Mag je op je werk jezelf zijn met jouw eigen unieke kwaliteiten?

We zijn ons er niet altijd bewust van dat onze eigen identiteit niet meer matcht met de uitstraling van het bedrijf waar we werken. Vaak groeit dit besef heel langzaam en merken we vooral onvrede en te weinig voldoening in ons werk maar kunnen we er niet echt de vinger op leggen. 

Bewustwording is hier de belangrijkste 1e stap. De 2e stap is je te realiseren dat je altijd een keuze hebt: OF Je kan blijven en je conformeren; OF je kan je ongenoegen gaan ventileren en rebelleren; OF je kan de conclusie trekken dat deze plek niet meer echt past bij jou en wie jij wilt zijn. En, je alleen al te realiseren dat je altijd een keuze hebt, dat jij altijd beslist, elke dag weer, kan al voelen als een hele bevrijding!